Witaj na stronie Szkoły Podstawowej im. Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Siedliskach koło Tuchowa.

Ogólnopolski Tydzień Uważności

przez admin

Klasy od I-III wzięły udział w Ogólnopolskim Tygodniu Uważności „W Rytmie Ciała” celem tej akcji było skierowanie uwagi na to, co naprawdę ważne -kontakt ze sobą, zatrzymanie się w codziennym biegu i budowanie uważności na ciało,które jest naszym przyjacielem, barometrem, informatorem. Uważność na ciało pozwala nie tylko ćwiczyć skupienie, ale również wzmacnia kontakt z ciałem, uczy nas obserwowania sygnałów i odczuć z niego płynących, wzmacnia obecność tu i teraz.

Opcje udostępniania:
Przejdź do treści